【夏威夷拉奈岛四季度假酒店】HAWANAWANA SPA水疗中心重磅推出健身与禅运动保健

Nancy Nancy 2018-11-1

 

拉奈岛四季度假酒店


HAWANAWANA SPA水疗中心重磅推出健身与禅运动保健
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为了能够让拉奈岛上的游客们充分体验各类海陆空活动,HAWANAWANA SPA特别推出了针对具体活动进行定制的按摩保健以及健康课程,意在短时间内帮助客人缓解活动后的疲劳,迅速恢复体力,让客人能够在有限的旅程中尽可能多地体验到各类不容错过的精彩活动。

拉奈岛四季度假酒店
HAWANAWANA SPA

客人可以从常规的禅运动保健中进行选择或者根据自己的兴趣和爱好定制体验项目,进行体验项目的自由组合。

每种体验内均包括以下内容:
  1. 私人瑜伽和冥想课程 – 身体的各种伤痛、不适、僵硬或精神紧张等都可能会影响到活动体验,减少活动的乐趣。我们的运动健身课程将讲授很多非常有意义的瑜伽动作以及冥想方法,帮助您发挥个人潜质,找到平衡和力量,在活动和运动中提高身心表现。
  2. 运动按摩 - 能有效针对并缓解运动后的身体压力和紧张,预防受伤,帮助身体迅速恢复并达到最佳状态。
  3. 各类活动 – 在风景如画的曼内雷高尔夫球场参加各类高尔夫课程,在网球花园选择网球课程,或者在拉奈北部的森林丘陵参加带向导的骑马活动。
禅-高尔夫保健

调节身心平衡,提高高尔夫技能的独特项目。专注于脚部、腿部、臀部、背部、上半身、肩膀以及手部等高尔夫球手常见身体紧张区域的Back-in-the-Swing Sports Massage按摩;由PGA专业高尔夫球手进行授课的曼内雷球场30分钟高尔夫课程;与度假村瑜伽老师一起进行的60分钟禅高尔夫瑜伽和30分钟禅高尔夫冥想(日出课程在风景如画的18#果岭进行)

 

$424(60分钟按摩选择)
$520(90分钟按摩选择,其中包括L.E.D理疗)
禅-网球保健

与自身对话,提高在赛场上的表现。专注于脚部、腿部、臀部、背部、手臂和肩膀肌肉和关节的Bounce-Back Sports Massage按摩;与度假村瑜伽老师一起进行的60分钟禅网球瑜伽和30分钟禅网球冥想;由专业网球手进行教授的60分钟网球课;获赠由Peter Burwash撰写的《Tennis for Life》著作一册。

 

$527(60分钟按摩选择)
$623(90分钟按摩选择,其中包括L.E.D理疗)
禅-骑马保健

两小时带向导私人骑马之旅(下午举行)与在马厩的专用空间进行的禅 骑马瑜伽特别项目组合。此瑜伽课程不仅能够调节身心及精神上的平衡,与大自然进行零距离接触,还可以人马同处一空间,增强人与马之间的信赖关系。在大自然中与马儿亲密互动,通过精神与情感上的沟通达到身心放松的效果。此项活动(60分钟)包含了从酒店到Lanai Ranch at Koele的接送。根据需要,还可以追加可促进大腿、腰部、背部和脊椎疲劳恢复的Back-in-the-Saddle Sports Massage按摩。

 

$255 每位
$447(60分钟按摩选择)
$543(90分钟按摩选择,其中包括L.E.D理疗)

HAWANAWANA SPA 水疗中心总监Shaw Cote介绍说,“我们的运动系列按摩旨在最大限度的改善活力生活方式,提升客人们在高尔夫球场、网球场、以及在骑马过程中的发挥和表现。我们非常注重缓解炎症,改善血液流动和减少肌肉紧张,我们的客人可以在参加各类活动的同时充分享受身体护理,提升在酒店逗留期间的入住体验”

为了有助于进一步恢复,客人们可以将按摩升级至90分钟,享受免费的L.E.D 红光疗法,帮助受损细胞再生。据美国国家航空航天局的研究表明,BioPhotas 公司的光疗产品Celluma 可有效传递蓝光、红光和近红外光,安全对应各类肌肉骨骼和皮肤疾病,减缓炎症,增强微循环,促进胶原细胞的生成,加速细胞愈合。除了针对治疗肌肉和关节疼痛僵硬,肌肉组织痉挛、关节炎和改善局部血液循环以外,对于脸部及眼部皱纹等也有缓解功效。

越来越多的运动员认为瑜伽是非常有帮助的。练习瑜伽不仅能够提高柔韧性和平衡性,增强肌肉力量,调节和促进关节与软骨健康,还能够有助于提高注意力。客人们通过每一次私人瑜伽课都能够在身心方面有所收获。瑜伽课根据客人的身体条件和喜好进行量身定制,静态练习增强力量,动态练习增长灵活性和敏捷性,呼吸技巧有助于加强集中力和提升精力。除此之外,客人们还能够从瑜伽老师那里获得三个建议或学习三种瑜伽动作,并将其带回家进行实践。

拉奈岛四季度假酒店的瑜伽老师Will Donnelly 向我们介绍了禅 高尔夫瑜伽课,“课程内也许会包含一些静态体式,通过鹰式缓解肩部和胸部的紧张,通过坐式扭转强化躯干和脊柱。除此之外,我们还会向练习者教授呼吸技巧,提高大家在高尔夫球场的挥杆表现。”

 

Hawanawana Spa水疗中心

Hawanawana,夏威夷语意为“低声耳语的海洋”,从近在咫尺的太平洋获取灵感进行打造的独特水疗风格。中心选用源于海洋的养料,向客人们提供各种水疗和沙龙服务。客人从迈进水疗房的那一刹那开始就能体会到焕然一新的感受,水疗师会根据每位客人的各自情况进行量身定制式护理,将创意技能和海洋元素专业结合,为客人提供舒缓身心的愉悦体验。水疗中心提供美甲、足疗和发型、新娘和化妆服务,同时提供各种免费的室内和户外健康以及健身课程。

关于拉奈岛四季度假酒店

拉奈岛四季度假酒店
HAWANAWANA SPA

拉奈岛四季度假酒店的低层风格建筑中共设213间客房,住宿于此,客人可以尽享安宁静谧的太平洋蔚蓝海岸以及翠绿的园林景致。酒店配套设施中还包括著名的ONE FORTY餐厅,Malibu Farm餐厅,NOBU LANAI餐厅,一个水疗健康休闲中心,各种免费活动课程,奢侈品零售精品店,网球场,由Jack Nicklaus精心设计打造的曼内雷18洞高尔夫球场以及一系列的陆地、海洋和空中活动。拉奈岛四季度假酒店,一家可以让宾客在专属的岛屿上尽情享受原始岛屿的生活节奏,探索岛上独特风情的度假酒店,一个真可以了解夏威夷本色的美好去处。更多有关四季酒店集团的信息或预定房间,请访问以下中文官方网站或微博。




 

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基本信息

店名 夏威夷拉奈岛四季度假酒店 Four Seasons Resort Lanai
地址 One Manele Bay Road, P.O. Box 631380 Lanai City, Hawaii 96763
预订热线 +86 (400) 148 7200
网站 fourseasons.com/zh/lanai
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